減肥好書推薦-24小時燃脂優格最多人推薦購買

介紹兼具窈窕、健康＆美麗功效的 創新「24小時燃脂優格瘦身法」

只要優格 +脫脂奶粉 1分鐘自製完成！

燃脂力UP!越吃越窈窕！

睡覺也在瘦ING！ 瘦身成功率100%!

全書共分四部份

PART 1Step by Step詳細圖解各種燃脂優格正確做法

PART 2變身易瘦體質MENU–燃脂優格輕食

PART 3高鈣低卡脫脂奶粉創意菜餚

PART 4燃脂優格讓您瘦得健康＆美麗的理由

創新而強力的燃脂瘦身&美膚功效

燃脂優格是高鈣、低脂，並且以瘦身及健康做為訴求的健康食品。

只要混合脫脂奶粉＆優格，就能誕生出創新而強力的瘦身美膚食品。

鈣質、乳酸菌、乳糖此三者的強力組合

　　脫脂奶的含鈣量比牛奶還豐富，其脂質僅為牛奶的三分之一。是一種低熱量、且可充分攝取到鈣質的理想食品。

　　另一方面，能控制腸道健康、又對美膚具效果的便是優格了。優格與牛奶具有等量的鈣質與乳酸菌，而脫脂奶則含有大量的乳糖。

　　有研究顯示，鈣質不會縮減肌肉量，並且具有燃燒體脂肪的功能。

　　在美國及日本等地已開始呼籲消費者，必須積極地攝取鈣質。

　　而乳酸菌能夠幫助排除腸內有害物質，具有提升身體免疫力的功效。

　　此外，乳糖具有三個主要作用。即促進鈣的吸收、輕瀉效果、以及成為乳酸菌的營養源。

　　由這三種成分所組合而成的燃脂優格，不但低熱量、且蘊藏著燃燒脂肪的功效，可說是一種具神奇功效的瘦身美膚健康食品。

作者簡介

中澤勇二教授Nakazawa Yuji

共立女子大學大學院教授

學經歷：

日本東北大學博士（農學博士、主修農學化學）是研究牛乳科學、生產工學的世界性權威，對於乳酸菌也有詳盡的研究。

曾任乳製品相關的政府審議委員、以及放送大學客教授。

得過學會獎、日本產業電影獎、以及社會文化貢獻獎等獎項。

活躍於電視、常在雜誌發表文章。

也是詩人及散文家。

著有「用牛奶變美」「卡斯比海優格」「用豆漿變美」「這就是優格菇」「美味的藥．牛乳乳製品」「乳．肉．蛋的科學」「不可思議的牛奶科學」等多項著作
 24小時燃脂優格
商品網址: https://www.books.com.tw/exep/assp.php/87926/products/0010369810?utm_source=87926&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend&utm_campaign=ap-202003

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